筋肉痛の仲間からのコメントをいただき感謝です。周平は今日の午後も筋肉痛に悩まされていました。特に、違和感が「腰」に来ました。一日中、引き回しで市内を案内してもらってましたが、小走りに走ると「腰」に違和感があって、コワゴワ走りましたんです。

 当日、「腰」に違和感があったのに、無理をして走ってくれた友人がいました。おそらく今日の周平の状況と同じような感じかしらん。歳をとるとほんまに筋肉痛が二日目にくるんですよね。

 それはそれとして、来年は体重をしぼって、5キロコースで25分を切る決意を周平はしています。前半、仲間と一緒にゆっくり走った上で、25分を切るだけの作戦をねっています。体重を5キロ減らせば可能です。その昔、フットサルをしていた頃、体重を減らして成功した経験があります。その応用編です。昨年、応援に来てくれたセルジオ越後さん仕込みのフットサルですからほんまもんですよ!!

 ということで、今から熱いお風呂にゆっくり入って、筋肉痛をやわらげますわ!